Saint Helena, Ascension na Tristan da Cunha - Abuja — tofauti ya saa

Tofauti ya saa kati ya Saint Helena, Ascension na Tristan da Cunha na Abuja ni 1 saa. Katika Abuja saa iko mbele kwa 1 saa kuliko katika Saint Helena, Ascension na Tristan da Cunha.